037.自己肯定感を“育てる”には?

今回のテーマは「自己愛」と「自己理解」。

前回の“自分を信じる”という話から一歩進んで、自己肯定感を高めるための新しい視点でお話しします。

赤ちゃんやお年寄りを例に、「できる・できない」で価値が決まらないことをわかりやすく、山崎節で解説。

そして、自分を信じるためには、経験を通じて自分を正しく“理解”することが大切だという話に発展します。

日常の中でつい「どうせ自分なんて」と思ってしまう人には、ぜひ聞いてほしい配信です。

番組後半では、ポッドキャストを続けてきた経験を振り返りながら、継続や挑戦が生む自己理解の力についても語ります。

笑いながらも、自分を少し大事にしたくなる30分。

ぜひ最後までお楽しみください。

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036.技術よりも大事な“差”とは?

今回の配信は、山崎の後輩2人の対照的なエピソードから始まります。

確かな技術を持ちながらも、SNSが苦手で集客に苦戦している後輩。

一方、技術はまだ発展途上なのに、SNSを駆使してどんどんお客さんを集めている後輩。

この“結果の差”は一体どこから生まれるのか――。

話はやがて、自己愛や自分を信じることの大切さ、そして日々の仕事や行動への向き合い方へと広がっていきます。

笑いと共感の中に、耳が少し痛くなるけれど前に進みたくなるヒントが満載。

今回も、気づけば自分のことを考えてしまう30分です。

ぜひお楽しみください。

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035.プロの背中に学んだこと

今回の配信では、夏のイベント「農業祭」の舞台裏を振り返りながら、改めて“プロフェッショナルとは何か”ということについて考える時間となりました。

私自身、久々に舞台監督としてイベントの進行を任される中で、表に立つ方々の姿勢や空気のつかみ方に学ぶことが本当に多くありました。

特に後半のある出演者の振る舞いには、思わず鳥肌が立つほどの感動があり、今なお心に残っています。

イベントの成功は、演者と裏方、すべての人の力で成り立つもの。

そんな気づきや感謝を胸に、今回もたくさんお話しさせていただきました。

続きはぜひ、ポッドキャストでじっくりとお聴きください。

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034.30年ぶりの舞台袖で思い出したこと

舞台の裏側に立つのは、本当に久しぶりでした。

今回は地元イベント「農業祭」のステージ進行を任され、演者の方々と向き合いながら、音出しやタイミング管理など、まさに“舞台監督”として2日間を駆け抜けました。

真夏の炎天下、青空の下、汗だくで動き回る時間は大変でしたが、どこか懐かしく、そして新鮮な学びも多くありました。

表舞台に立つことも好きですが、支える立場の大切さも改めて実感。

吉本時代の経験がこんな形で生きるとは…。

どんな人たちと関わり、どんなドラマがあったのか。

気になる続きはぜひこのポッドキャストでお楽しみください。

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033.講演家デビューの舞台裏 〜笑いと学びの60分〜

人生初の「講演家」として、安全大会に登壇させていただきました。

最初は静まり返った会場に「これは場違いだったか…?」と焦りつつも、自己紹介から少しずつ空気が和らぎ、気づけば皆さんとうなずき合いながら、笑顔と共に話を進めていました。

普段は体を整える仕事をしていますが、今回は「安全」と「コミュニケーション」という大切なテーマでお話しをさせていただき、改めて伝えることの意義を実感しました。

初めての挑戦だからこそ感じたこと、見えたこと、そして会場の皆さんと作り上げた時間のこと。

そんな裏話をたっぷり語っていますので、ぜひお聴きください!

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032.音と笑いに包まれた家族の時間

今回はちょっと趣向を変えて、私のの身近な話をお届けしています。

収録日がちょうど私の父の誕生日だったので、音楽ひと筋の父親が、家族をどう育て、どんな背中を見せてくれたか。

芸人から体操家になった僕自身の原点を、少しだけ振り返るような時間になりました。

父への感謝と、今も変わらぬ家族のあたたかさ。

決して特別な話じゃないかもしれませんが、どこか懐かしい気持ちになってもらえたら嬉しいです。

音楽とユーモアと家族。

そんな空気感を感じていただけると幸いです。

夏の合間に、ぜひゆるりとお聞きください。

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031.“癖”は無意識のクセモノ

今回は「癖」について語ってみました。
何気ない一口残しや靴下の脱ぎ方、貧乏ゆすりまで──無意識にやってしまう癖って、実は周りを不快にさせたり、自分の体にも影響していたりすることがあります。

僕自身、トレーナーとしてたくさんの「癖」に向き合ってきましたが、結局は“意識”することが変化の第一歩。
直せば、体も人間関係もグッと楽になるかもしれません。
ちょっと耳が痛いけど、聞いたら明日から見える景色が変わるかも。
ぜひ聴いてみてください。

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030.人生50歳、もう一度“喋り”で勝負!

記念すべきポッドキャスト30回目となる今回は、50歳を迎える私がもう一度「喋る」ことに向き合いはじめたきっかけについてお話ししています。

かつては夢を諦めた喋りの世界。

でも、遠回りしたからこそ気づいた“好き”の本質と、“今だからこそ”再挑戦できる強さ。

人生100年時代、やりたいことは年齢関係なくやってみた方がいい。

そう思えるようになったリアルなエピソード、ぜひ聴いてください。

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029.”思い込み”の壁を超えるワーク〜成功者の視点がくれた気づき〜

今回は、自分自身の「思い込み」を壊すワークに参加して感じたことをシェアさせていただきました。

自分では「できない」「無理」と思っていたことも、成功者の目線に立ってみると、まったく違う風景が見えてきます。

成功者になりきってフィードバックをすることで、自分の中の壁の正体が実は“勘違い”だったと気づかされた時間でした。

行動を変えたからこそ見えたリアルな学び、ぜひ聴いてみてください。

そしてあなた自身の中の壁にも、そっと目を向けてみてください。

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028.小さな一歩が生んだ大きな変化

今回の配信では、僕・山崎がとあるセミナーで出会った“ダビちゃん”との出来事をお話ししています。

最初は全くコミュニケーションが取れなかったのですが、一泊二日の研修を経て見せた驚きの変化と、チームビルディングの力。

笑いあり、涙ありの時間の中で、僕自身も大きな学びと気づきを得ました。

人の可能性は無限だと、改めて実感できるエピソードです。

少しでも「人と人との関係」に悩んでいる方、成長のきっかけを探している方にこそ、ぜひ聴いていただきたい内容になっています。

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